tag:blogger.com,1999:blog-2727261745855322318.post2610094475441491981..comments2024-03-12T11:16:26.787+03:00Comments on В тени красного клёна...: Похудательный отчет...Варвара Alwenhttp://www.blogger.com/profile/17565101563375199585noreply@blogger.comBlogger16125tag:blogger.com,1999:blog-2727261745855322318.post-654662406790548162013-02-06T13:38:12.194+04:002013-02-06T13:38:12.194+04:00Так вот и я о том же выше писала))))) рановато про...Так вот и я о том же выше писала))))) рановато про мышцы говорить, тем более я особо еще не качаюсь...сначала нужно сбросить часть жира, чтобы о мышцах потом думать)Варвара Alwenhttps://www.blogger.com/profile/17565101563375199585noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2727261745855322318.post-83962961842701872412013-02-06T13:23:42.844+04:002013-02-06T13:23:42.844+04:00Ааа, тогда о каком росте мышц мы говорим? Минимум ...Ааа, тогда о каком росте мышц мы говорим? Минимум месяц нужно, что бы мышцы почувствовали "кто в теле хозяин".. :)bpOhttps://www.blogger.com/profile/06635638786281784579noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2727261745855322318.post-33848805718439460842013-02-06T13:21:17.184+04:002013-02-06T13:21:17.184+04:00Хихи, всего полторы недели...марафон только началс...Хихи, всего полторы недели...марафон только начался у нас ^_^Варвара Alwenhttps://www.blogger.com/profile/17565101563375199585noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2727261745855322318.post-25962361395230737172013-02-06T10:06:21.254+04:002013-02-06T10:06:21.254+04:00Варвара, а сколько времени ты уже в процессе похуд...Варвара, а сколько времени ты уже в процессе похудения? Именно с физ.нагрузками?bpOhttps://www.blogger.com/profile/06635638786281784579noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2727261745855322318.post-91276437118980780082013-02-05T18:51:09.006+04:002013-02-05T18:51:09.006+04:00Ира, спасибо) а я наоборот воду люблю: лучше стака...Ира, спасибо) а я наоборот воду люблю: лучше стакан воды выпью, чем чай)))) Я вообще это все знаю, я очень хорошо ориентируюсь в философии здорового образа жизни, но этого не хватает, чтобы держать себя в форме...на физическую нагрузку чаще просто нет времени, но сейчас у меня все будет по графику :)Варвара Alwenhttps://www.blogger.com/profile/17565101563375199585noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2727261745855322318.post-69631663347481362222013-02-05T14:52:54.390+04:002013-02-05T14:52:54.390+04:00Все верно, мышыцы тяжелее жира, так что ты немного...Все верно, мышыцы тяжелее жира, так что ты немного похудела, но от беготни разогнала немного кровушку :)<br />Главное - пей много воды! Надо выпивать не меньше двух литров, при этом чай, сок и прочее не считается, то есть, хоть пять чашек чая выдуй, а два литра воды все равно надо. Мне вот это ОЧЕНЬ тяжело дается, я всю жизнь считала, что вода делает тебя большим и надутым, ан нет!<br />Удачи в осуществлении задуманного, не сдавайся, все будет!Иштарhttps://www.blogger.com/profile/13579820348764648164noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2727261745855322318.post-88721667967494880072013-02-04T17:50:32.982+04:002013-02-04T17:50:32.982+04:00Хих, я за тебя тоже болеть буду)))) вместе у нас в...Хих, я за тебя тоже болеть буду)))) вместе у нас все получится! У меня вот тоже в желании почему-то именно 57-58 кг)))) Варвара Alwenhttps://www.blogger.com/profile/17565101563375199585noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2727261745855322318.post-85481632519001488142013-02-04T16:33:39.979+04:002013-02-04T16:33:39.979+04:00Давай, Варвара, я за тебя держу кулачки! :)
А вооб...Давай, Варвара, я за тебя держу кулачки! :)<br />А вообще, за свою жизнь я серьёзно худела 2 раза.. Первый раз - в 2010 году, похудела с 89 кг до 72 - месяц у меня на это ушел, питалась строго по расписанию 7 раз в день и занималась спортом как проклятая.. Второй раз - это с завтрашнего дня :) Хватит уже от себя красивой бегать, надо войти в 26 лет с весом как минимум в 60 кг (в идеале - хочу увидеть на весах цифру 57, и черт его разберешь, почему именно 57 О_о), поэтому я сегодня закупила всё, что мне нужно скушать за 4 дня и в путь-дорогу :)bpOhttps://www.blogger.com/profile/06635638786281784579noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2727261745855322318.post-67783390751000763822013-02-04T11:42:33.622+04:002013-02-04T11:42:33.622+04:00Вот мне бы так :) Пойду сегодня куплю себе симпати...Вот мне бы так :) Пойду сегодня куплю себе симпатичный ланчбокс и буду следовать своему же заданию)))Варвара Alwenhttps://www.blogger.com/profile/17565101563375199585noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2727261745855322318.post-8605825916110616432013-02-04T02:59:39.100+04:002013-02-04T02:59:39.100+04:00А у меня наоборот - ненормированное питание, да ещ...А у меня наоборот - ненормированное питание, да еще и не по графику (если, конечно, убрать из рациона тортики), умеьшает мою массу, что приятно) А вот идея с обедами - очень умная и хорошая, и желудку приятно и фигуре хорошо. Главное - не сдаваться!Ksalbihttps://www.blogger.com/profile/10406830678089688392noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2727261745855322318.post-43371251416240098372013-02-04T00:29:37.060+04:002013-02-04T00:29:37.060+04:00Хихи, врядли я что-то успела накачать за неделю :)...Хихи, врядли я что-то успела накачать за неделю :)Варвара Alwenhttps://www.blogger.com/profile/17565101563375199585noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2727261745855322318.post-39229405795552312122013-02-03T23:37:25.357+04:002013-02-03T23:37:25.357+04:00Мышцы тяжелее жира,так что все у тебя в порядке!Мышцы тяжелее жира,так что все у тебя в порядке!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/03679367257783863551noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2727261745855322318.post-31994646505898489702013-02-03T22:40:15.013+04:002013-02-03T22:40:15.013+04:00Ага, или в туалет не сходила...а может вообще и пр...Ага, или в туалет не сходила...а может вообще и правда весы ошибаются на 30 кг лишних! :DВарвара Alwenhttps://www.blogger.com/profile/17565101563375199585noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2727261745855322318.post-10950613381119455282013-02-03T21:49:39.331+04:002013-02-03T21:49:39.331+04:00Ничего себе! Интересные весы))!
А по делу - 300 гр...Ничего себе! Интересные весы))!<br />А по делу - 300 грамм не считается). Т.е. скорее всего кол-во жира уменьшилось, а прибавка - либо больше мышечной массы, либо покушала перед взвешиванием). Ну либо весы ошиблись)).Маркина Марияhttps://www.blogger.com/profile/10329094082027258848noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2727261745855322318.post-59468008433617407392013-02-03T21:24:39.032+04:002013-02-03T21:24:39.032+04:00Маша, весы со специальными контактами, через котор...Маша, весы со специальными контактами, через которые они пропускают по телу импульс и видимо как-то по сопротивлению он и считает :) там для этого специально заполняется свой рост, возраст и пол...он еще процент воды выдает после жира))))Варвара Alwenhttps://www.blogger.com/profile/17565101563375199585noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2727261745855322318.post-45131606354228790942013-02-03T21:17:14.457+04:002013-02-03T21:17:14.457+04:00Интересно, а как он процент жира считает)?Интересно, а как он процент жира считает)?Маркина Марияhttps://www.blogger.com/profile/10329094082027258848noreply@blogger.com